Wielu specjaliści są zgodni że rozwiązanie krzyżówek i rebusów pomaga nam nam uniknąć kłopotów z pamięcią. Dobra jest zabawa w gronie przyjaciół. Wybierajmy aktywność, która wymaga zaangażowanie przynajmniej kilku osób, jak np gry planszowe czy karciane. Wielu lekarze podkreślają, że komunikując się z innymi ludźmi, zapobiegamy procesom prowadzącym do depresji czy uczuciu samotności i otępienia. Zmieniajmy przyzwyczajenia, przeważnie nie uświadamiamy sobie, że dzień w dzień r

W sprawie incydentu w Szkole Podstawowej w Kielnie, gdzie nauczycielka zdjęła ze ściany krzyż i wrzuciła go do kosza, pojawiają się nowe ustalenia. Jak wynika z relacji lokalnych dziennikarzy, zdarzenie zostało nagłośnione i wykorzystane w sporze politycznym przez środowiska prawicowe, co doprowadziło do eskalacji emocji i hejtu. Tomasz Terlikowski, przyznał, że jego pierwotna ocena była oparta na niepełnych informacjach i przeprosił nauczycielkę za zbyt ostry ton. Podkreślił

Daniel Brocklebank przyznał, że „nie może uwierzyć”, iż żegna się z serialem Coronation Street, po tym jak grany przez niego bohater – pastor Billy Mayhew – został brutalnie uśmiercony w specjalnym odcinku łączącym dwa kultowe brytyjskie seriale: Coronation Street i Emmerdale. Jednorazowy crossover, nazwany przez fanów „Corriedale”, połączył postacie z obu produkcji w dramatycznej historii wielokrotnego wypadku samochodowego. Do zderzenia doszło z udziałem bohaterów Emmerdale

Artysta znany jako Dupê odniósł się do krytyki, jaka spadła na niego po oskarżeniach o rzekome wykorzystywanie tzw. „różowych pieniędzy”, czyli czerpanie korzyści finansowych z poparcia społeczności LGBT+. W emocjonalnym oświadczeniu stanowczo zaprzeczył takim intencjom. Jak podkreślił, nie kieruje się motywacją finansową, a jego relacja ze społecznością LGBT+ ma charakter autentyczny i osobisty. – „Nie chcę różowych, żółtych ani żadnych cholernych pieniędzy, ale nie przestan

Kelner Macedo, aktor znany z filmu „Tremembé” , otwarcie opowiedział o uprzedzeniach, z jakimi spotyka się w branży filmowej ze względu na swoją homoseksualność. W szczerym wyznaniu zwrócił uwagę na mechanizmy wykluczenia, które – jego zdaniem – wciąż są silnie obecne w świecie telewizji i kina. – Gdybym powiedział, że jestem hetero, z pewnością już bym zagrał w operze mydlanej  – stwierdził Macedo. Jego słowa pokazują, że orientacja seksualna nadal bywa czynnikiem ograniczaj

Administracja prezydenta Donalda Trumpa ogłosiła w środę nowe Federalne Wytyczne Żywieniowe dla Amerykanów , które przynoszą istotną zmianę w podejściu do spożycia alkoholu. Po raz pierwszy od lat dokument odchodzi od precyzyjnych limitów liczby drinków , zastępując je ogólnym zaleceniem „ograniczania spożycia alkoholu”. Dotychczasowe wytyczne rekomendowały, aby dorośli w wieku 21+ ograniczali konsumpcję do maksymalnie dwóch drinków dziennie w przypadku mężczyzn i jednego dri

Szwecja wyraziła silny sprzeciw wobec „groźnej retoryki” płynącej z administracji prezydenta USA Donalda Trumpa w kierunku Grenlandii i Danii  – oświadczył w niedzielę premier Ulf Kristersson  podczas corocznej konferencji bezpieczeństwa w północnej Szwecji. Kristersson podkreślił, że porządek międzynarodowy oparty na zasadach prawa jest dziś bardziej zagrożony niż od wielu dziesięcioleci , i skrytykował działania USA w Wenezueli oraz retorykę wobec sojuszników z regionu nord

Paramount Skydance rozpoczęło realizację tzw. „Planu D”, próbując podważyć ofertę Netflixa na przejęcie Warner Bros. Discovery (WBD) – informuje „ New York Post ”, powołując się na źródła zbliżone do negocjacji. Strategia zakłada przekonywanie inwestorów, że „zwycięska” propozycja Netflixa obarczona jest ogromnym ryzykiem regulacyjnym, które może zagrozić nie tylko samej transakcji, ale również całemu modelowi biznesowemu giganta streamingu. Netflix złożył ofertę o wartości 2

Prezydent Nawrocki znów wetuje i znów grzmi o „Ministerstwie Prawdy”. To urocze, ale pora na krótką lekcję czytania ze zrozumieniem. W dzisiejszym odcinku wyjaśniamy, dlaczego 23. weto to nie „obrona wolności”, a niezrozumienie różnicy między opinią a faktem. Dowiesz się: - Dlaczego opinia jest jak tyłek, a fakt jak grawitacja? - Jak jeden troll może skazić wodę w Twoim mieście. - Co naprawdę działo się w „Roku 1984” i dlaczego Pałac wyciąga z tej książki błędne wnioski. Woln

W latach następujących po kontrowersyjnych wypowiedziach Donalda Trumpa o możliwości przejęcia Grenlandii przez Stany Zjednoczone, wyspa stała się obiektem rosnącego zainteresowania ze strony najbogatszych ludzi świata. Kilku miliarderów zainwestowało tam w projekty związane z surowcami naturalnymi, energią oraz nowymi technologiami. Jednym z kluczowych inwestorów jest Ronald Lauder, który już podczas pierwszej kadencji Trumpa miał zaproponować mu pomysł przejęcia Grenlandii.

Prezydent Karol Nawrocki podczas Pielgrzymki Kibiców na Jasnej Górze publicznie witał się i ściskał z Tomaszem P. ps. „Dragon” – liderem gangu pseudokibiców Jagiellonii Białystok, nieprawomocnie skazanym w 2024 r. na 6 lat więzienia m.in. za propagowanie nazizmu i kierowanie zorganizowaną grupą przestępczą. Choć wyrok nie jest prawomocny, przeszłość „Dragona” jest dobrze udokumentowana i budzi poważne wątpliwości. Wizerunek prezydenta, który mówi o wartościach chrześcijańskic

Na platformie HBO Max 6 lutego zadebiutuje serial Crave Original „Gorąca rywalizacja” (Heated Rivalry) . Produkcja liczy sześć odcinków, a kolejne premierowe epizody będą udostępniane widzom co tydzień. Autorem, reżyserem i producentem serialu jest Jacob Tierney , kanadyjski twórca znany z nieszablonowych projektów telewizyjnych. „Gorąca rywalizacja” opowiada historię dwóch wybitnych hokeistów – Shane’a Hollandra  (Hudson Williams) i Ilyi Rozanova  (Connor Storrie). Bohaterow

Środowiska fundamentalistyczne związane z ruchem antyaborcyjnym ponownie kierują swoją uwagę na lekarza ginekologa. Tym razem obiektem ataków stał się prof. Maciej Socha – uznany specjalista, który publicznie opowiada się po stronie praw pacjentek i przestrzegania aktualnej wiedzy medycznej. W mediach społecznościowych oraz na prawicowych portalach zaczęły pojawiać się oskarżenia i wezwania do „rozliczenia” profesora, formułowane przez aktywistów skupionych wokół Kai Godek, ś

Maciej Gaworski w poruszającym wywiadzie opowiada o doświadczeniach molestowania w dzieciństwie, walce z narkotykami i alkoholem oraz o długiej drodze terapii i odbudowy życia. To szczera opowieść o bólu, wsparciu rodziny i nadziei — rozmowa dla tych, którzy szukają siły i inspiracji. Maciej dzieli się bez ogródek swoją historią: trauma z dzieciństwa, uzależnienie od narkotyków i alkoholu, trudne decyzje terapeutyczne oraz proces odbudowy relacji z bliskimi.

Argentyńskie służby prowadzą poszukiwania dwóch zagranicznych turystów podejrzewanych o wzniecenie pożaru w chronionym obszarze leśnym. Do zdarzenia miało dojść 6 stycznia 2026 roku na terenie jednego z rezerwatów przyrody. Według lokalnych mediów i relacji świadków, dwie osoby miały zostać przyłapane na rozpalaniu ognia na obszarze objętym ścisłą ochroną. Po zwróceniu im uwagi przez osoby postronne podejrzani mieli oddalić się z miejsca zdarzenia jeszcze przed przybyciem słu

Niemiecka platforma telewizji strumieniowej waipu.tv zawarła partnerstwo z Warner Bros. Discovery, w ramach którego serwis HBO Max zostanie zintegrowany bezpośrednio z ofertą waipu.tv w Niemczech. Użytkownicy będą mogli wykupić subskrypcję HBO Max bezpośrednio przez waipu.tv , również w formie pakietu łączonego w obniżonej cenie. Jak podkreślił Markus Härtenstein, współprezes Exaring – spółki będącej właścicielem waipu.tv – celem platformy jest maksymalne uproszczenie dost

Hiszpański nadawca publiczny RTVE wprowadził odświeżoną oprawę antenową Televisión Española (TVE), inaugurując w ten sposób obchody 70. rocznicy istnienia telewizji publicznej w Hiszpanii. Nowa identyfikacja wizualna zadebiutowała na antenach w środę, 7 stycznia. Zmiany objęły wszystkie kanały TVE i dotyczą m.in . typografii, oprawy ciągłości, plansz końcowych zapowiedzi oraz innych elementów graficznych i wizualnych. RTVE podkreśla, że jest to restyling, a nie pełny rebrandi

Posłanka Prawa i Sprawiedliwości Dominika Chorosińska opublikowała w mediach społecznościowych grafikę mającą – jak sugerowała – przedstawiać dzieci „broniące krzyża wyrzuconego do kosza” w Szkole Podstawowej w Kielnie (woj. pomorskie). Jak ustaliły media, obraz nie dokumentuje rzeczywistych wydarzeń i został wygenerowany przez sztuczną inteligencję. Do incydentu w Kielnie doszło w połowie grudnia. Część rodziców i uczniów twierdziła, że nauczycielka zdjęła krzyż ze ściany i

Kanada rośnie w niepokój z powodu działań i retoryki prezydenta USA Donalda Trumpa , zwłaszcza po kontrowersyjnych operacjach wobec Wenezueli i gróźbach dotyczących Grenlandii – wynika z doniesień Bloomberga . Według źródeł, w Ottawie i w środowiskach ekspertów bezpieczeństwa rośnie przekonanie, że Waszyngton nie zachowuje się już jak przewidywalny i stabilny partner. Trump wielokrotnie nawiązywał do możliwości, by Kanada stała się „ 51. stanem USA ”, co w stolicy Kanady jest

Prezydent Donald Trump  nakazał szefom amerykańskich sił specjalnych opracowanie planów potencjalnej inwazji na Grenlandię  – wynika z raportów brytyjskiego Daily Mail , cytowanych przez światowe media. Pomysł ten spotkał się jednak z ostrym sprzeciwem najwyższych rangą dowódców wojskowych w USA, którzy kwestionują jego legalność i praktyczność. Według dziennika Trump zwrócił się do Joint Special Operations Command (JSOC)  o przygotowanie szczegółowych planów działania dotycz